O Cross-Country (XC) é a modalidade do MTB a mais praticada no Brasil, devido a facilidade de encontrar locais para praticar.
Assim como outras modalidades do MTB, o XC também é dividido em algumas categorias e as mais conhecidas são o Cross-Country Maratona (XCM) e o Cross-Country Olímpico (XCO).
Conheça os tipos de provas do MTB Cross-Country (XC)
Cross-Country Maratona (XCM)
É caracterizada por ser uma maratona de longos percursos,
que variam de 60
a 120 quilômetros. Os trechos podem variar entre terra, trilhas e
asfalto.
Uma de suas características é que o percurso não pode ter nenhum trecho em que os atletas
passem duas vezes pelo mesmo local e as distâncias sobre o asfalto, ou rotas
pavimentadas, não podem superar 15% do percurso total.
Por se tratar de uma prova longa e de ritmo forte, os atletas devem estar preparados com uma resistência física e com um bom controle psicológico.
Os atletas também devem levar seu próprio suporte técnico, que inclui ferramentas, câmara de ar e bolsas de hidratação.
Cross-Country Olímpico (XCO)
No XCO, o trajeto já é menor e é disputado em circuitos
fechados, alternando trechos mais técnicos de trilhas e estradas.
O trajeto pode variar de 30 e 40 quilômetros e a largada normalmente é realizada em
grupo.
Por ter uma dificuldade técnica bem mais alta que no XCM, o cross-country olímpico exige mais experiência do ciclista e mais potência muscular para superar as partes mais técnicas e difíceis do trajeto.
Diferenças entre as duas categorias
Cada categoria demanda técnicas e experiências diferentes do
ciclista.
No XCO, por ser em circuito, o atleta passa pelo mesmo ponto diversas vezes e
tem a possibilidade de analisar o trecho e melhorar a cada volta.
Já no XCM, a dificuldade está na distância do trajeto que é percorrida uma
única vez, fazendo com que o ciclista tenha mais atenção com o terreno
desconhecido e exigindo muito mais rendimento da bicicleta e do atleta.
Se interessou por alguma dessas categorias?
Escolha a que mais combina com você comece a praticar!
E se precisar deixar a sua bike pronta para encarar o XCO ou o XCM, pode contar conosco!
Tudo o que você precisa para a sua bike está aqui na Azupa!
