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Gravel Bike: uma bicicleta ágil

Elas se parecem muito com uma bike de estrada mas se repararmos bem, vemos que ela possui pneus mais largos e freio a disco.

Gravel significa cascalho em inglês, ou seja, essas bicicletas são desenvolvidas para encarar longas distâncias com velocidade em estradas de cascalho, terra, terrenos acidentados e até mesmo lama.

As Gravel possuem uma geometria e configuração de peças que favorecem a utilização no asfalto e em trilhas com mais conforto que as bicicletas de estrada. Não são todo o tipo de trilhas que elas encaram, mas essas mesmas trilhas seriam impossíveis de enfrentam com uma road bike, e por serem mais leves que as MTB, possuem respostas rápidas nas pedaladas agressivas na terra.

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Como é uma Gravel bike?

Elas são muito parecidas com as bikes de ciclocross, mas possuem diferenças para trazer mais conforto, estabilidade e velocidade seja no asfalto, no cascalho ou na terra.

A distância entre eixos é maior, chainstays compridos, garfo rígido, freios a disco e pneus mais largos que chegam até à medida de 700×42. Seu guidão é um drop, aberto na área dos manetes e a relação de marchas pode ser 2×10, 2×11, 1×11, sem ter uma específica, desde que seja funcional para desempenhos em terrenos acidentados, sejam íngremes, descidas ou circuitos mais técnicos.
As furações no quadro também são diferenciadas pois elas são feitas para terem muitos acessórios, bagageiros, alforjes e suportes de caramanholas, sendo perfeitas para cicloviagens.

Vantagens das Gravel Bike

– Versatilidade para encarar asfalto e trilhas.
– Perfeitas para cicloviagens.
– Possibilidade de levar muitos bagageiros, alforjes e suportes de caramanholas.
– Excelente custo-benefício comparado com bicicletas exclusivas para mountain bike e estrada.
– Desempenho e conforto pois são mais robusta que as bicicletas de estrada e mais leves que que as bicicletas MTB
.

As Gravel Bike são uma tendência que cresce a cada dia em todo mundo, sendo um fenômeno em vários países e estão ganhando cada vez mais espaço no Brasil.

Matéria adaptada de Bike Registrada

Características de uma bicicleta de Ciclocross

O Ciclocross (CCX ou CX) surgiu como uma forma de treinamento dos ciclistas de estrada europeus durante o inverno. Devido ao frio intenso do hemisfério norte, era impossível pedalar por longas distâncias, então eles colocaram as speed literalmente na terra.
Nessa modalidade é bastante comum os atletas desmontarem da bicicleta e a carregarem no ombro para superar obstáculos e subidas íngremes.

As bicicletas de CX são bastante parecidas com as bicicletas de estrada, inclusive com os tradicionais guidões curvos, mas se olharmos mais de perto veremos que existem importantes diferenças para que essa modalidade tenha uma bicicleta especial.

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Mas quais são as características de uma bike CX?

– Geometria

Começando pela geometria que são menos agressivas que a das bicicletas de estrada. A caixa do movimento central de uma bicicleta CX é mais elevada do solo para facilitar a ultrapassagem dos obstáculos. Recentemente essa tendência está mudando para quadros com caixa de centro mais baixa, pois assim o ciclista em mais equilíbrio e maior facilidade nas manobras de montar e desmontar da biciclieta.

Pneus

Enquanto as bicicletas de estrada utilizam pneus mais estreitos (23c ou 25c), nas Ciclocross são mais largos e com cravos (quase nunca com largura inferior a 30mm).
A pressão utilizada também é mais baixa para dar mais aderência à bicicleta.

Garfos

Nas bicicletas de estradas, para ser mais aerodinâmico, o pneu passa praticamente “raspando” no quadro e no garfo. Já nas bicicletas de Ciclocross, os garfos são mais largos para evitar que lama e outros detritos fiquem acumulados.

Freios Cantilever

Esse tipo de freio é uma característica das bicicletas dessa modalidade pois são bem abertos e evitam o mau funcionamento devido a lama e barro dos trajetos.
Freios a disco já começam a serem utilizados com maior frequência por ter um excelente funcionamento com a bicicleta molhada e cheia de lama e barro.

– Guidão

Os tradicionais guidões curvos das speed estão presentes nas bicicletas de Ciclocross. Normalmente é posicionado mais pra cima e mais largo que o normal para facilitar a pilotagem com estabilidade. Alguns modelos possuem um manete auxiliar de freio, que fica na parte alta e horizontal do guidão e facilita na hora das frenagens.

– Outras características

O pedivela tem uma relação mais curta (46×36 dentes) sendo bem mais leves que as das bicicletas de estrada e alguns modelos possuem um sistema de uma única coroa.

Os pedais são os utilizados nas mountain bikes pois acumulam pouco barro e lama.

Os selins são especialmente desenvolvidos para terem uma ponta anatômica geralmente para que se encaixe no ombro do ciclista, isso mesmo, no ombro pois ter que carregar a bike durante as provas é muito comum e rotineiro.

Os cabos de freio e câmbio passam pelo tubo horizontal do quadro para não atrapalhar na hora de carregar a bicicleta e também para ficarem longe da lama e água dos percursos.

Curiosidades:

– A troca de bicicleta durante a prova é permitida, pois algumas etapas das competições oficiais possuem tanta lama que o atleta corre com uma bike durante uma volta enquanto a sua equipe limpa a outra bike.
– Pedais e sapatilhas utilizadas são as de MTB, pois elas facilitam que o atleta corra.
– O câmbio dianteiro tem uma guia especial para evitar que a corrente caia fora da coroa.
– Os atletas utilizam os skinsuits (os famosos macaquinho de provas contra-relógio) ao invés do tradicional conjunto de camisa e bretelle. Os skinsuits são mais difíceis de enroscar em galhos e outros obstáculos dos percursos.

Detalhes que fazem a diferença no ciclocross

Conhecido pela sigla CX, o ciclocross tem grande popularidade, principalmente no hemisfério norte, onde se pode competir nessa modalidade durante o rigoroso inverno.
Mas como funciona as provas e quais as diferenças para as provas de outras modalidades?

Vamos falar pouco mais sobre os detalhes que fazem toda a diferença para você chegar em primeiro lugar.

Quer saber mais sobre o ciclocross? Confira aqui

1. Diferenças entre bikes de estrada e CX

Photo by Angel Santos on Unsplash

O ciclocross é uma modalidade predominantemente off-road, mas praticada com bikes que se parecem muito com as de estrada.
Mas existem importantes diferenças entre as bicicletas de ciclocross e gravel das suas irmãs estradeiras e mountain bikes.

As CX combinam elementos das bicicletas de estrada, como guidão curvado e pneus estreitos, e características das MTB, como a geometria do quadro, pneus com cravos e sistema de suspensão dianteira.

Notamos claramente a diferença de uma CX para uma Speed quando verificamos o espaçamento do quadro para passagem dos pneus, feitos justamente para que as bikes de ciclocross encarem qualquer condições de lama e areia, sem travar a rolagem das rodas.

Com um quadro um pouco mais alto do solo para facilitar as passagens por obstáculos, as CX podem utilizar pneus mais largos de até 33c.

2. Variedade de terreno em um circuito fechado

©Kristof-Ramon – RED BULL Content Pool

Disputados em circuitos curtos entre 2,5 a 3,5 quilômetros, que são feitos para ter o maior número de terrenos diferentes, seja grama, areia, lama,ou neve, além de ter trechos técnicos que fazem muitas vezes com que o ciclista tenha que sair da bicicleta para transpor obstáculos.

As provas são competidas por  tempo, onde os atletas devem cumprir um determinado período de tempo, mais uma volta final. A maioria das corridas da elite tem uma hora de duração, enquanto os amadores podem competir por 30 a 60 minutos.

3. Carregue a sua bike nas costas

Photo by Angel Santos on Unsplash

Se vai encarar uma prova de CX, esteja preparado para carregar a sua bike nas costas.

Raízes, pedras, areia e obstáculos artificiais são apenas algumas das coisas que o ciclista precisa encarrar numa corrida de ciclocross. Os obstáculos artificiais mais comuns são as barreiras de 45cm de altura em sequência, que desafiam os pilotos a saltar ou mesmo ter que sair da bicicleta para superar o desafio.

4. A largada é importante

©Charlie Crowhurst – RED BULL Content Pool

Assim como as provas de MTB Cross Country e as de estrada, a linha de largada é composta por competidores que estão dispostos a dar tudo de si na largada.

Devido ao percurso ser curto e estreito, todos os atletas buscam as melhores posições logo no início, o que pode provocar choques e tombos.

5. Individualismo

As corridas de ciclocross tendem a ser mais individuais, pois são mais lentas e o que conta mesmo é potência, habilidade, técnica e resistência do piloto. A equipe do atleta garante o suporte de hidratação nas áreas de apoio do percurso.

Isso não é o que vemos nas corridas de estrada, onde os vencedores dependem de sua equipe e companheiros, desde para fornecer água e comida, mas principalmente ajuda-los a ditar o ritmo nas subidas.

Matéria originalmente publicada em Red Bull

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Ciclocross: Uma modalidade diferente de tudo o que você já viu!

Lama, obstáculos e bike nas costas, assim é o ciclocross

Photo by Angel Santos on Unsplash

Se você ainda não conhece o ciclocross, esqueça toda a imagem que você tem sobre as competições de ciclismo. Uma mistura de vários tipos de competições, recheada com muita lama e obstáculos desafiadores, esse é o ciclocross.

Essa modalidade faz parte do calendário internacional da União Ciclística Internacional (UCI) e tem a sua própria Copa do Mundo, realizada de setembro a fevereiro (período de inverno no hemisfério norte).
O ponto alto do calendário é a prova do Campeonato Mundial, que começou a ser disputado em 1950 e esse ano será disputado nos dias 1º e 2 de fevereiro, em Dübendorf, na Suíça.

Podemos falar que é uma espécie de curso prático de ciclismo, pois exige forte habilidade na condução, além de uma ótima forma física, porque em diversos trechos, os atletas precisam carregar as bikes nas costas.

As provas normalmente possuem de 2,5 km a 3,5 km de extensão e são realizadas em circuitos técnicos e montanhosos, onde o terreno possui trechos de areia, galhos de árvores e lama, sem contar os obstáculos artificiais, como barreiras e escadarias.

Photo by Angel Santos on Unsplash

O ciclocross nasceu de corridas entre amigos, onde o objetivo era chegar primeiro sem usar as estradas normais de uma cidade a outra, fazendo com que os corredores buscassem atravessar plantações e pular cercas de fazendas.

Como era um esporte que poderia ser disputado mesmo no rigoroso inverno, período de recesso das competições de estrada, passou a ser visto como uma nova modalidade.
O primeiro campeonato nacional na França foi realizado em 1902, com ajuda de Géo Lefèvre, um dos criadores da tradicional Volta da França de ciclismo.

Photo by Angel Santos on Unsplash

Mais de 100 anos depois, uma corrida amistosa entre amigos, virou uma modalidade com participação dos mais importantes ciclistas do mundo envolvidos.
Já pensou em dar uma chance ao ciclocross?

Matéria originalmente publicada em Red Bull

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